Home Activities Golf Golf Lesson Program
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Step 1
(1°³¿ù)
¹®Á¦Á¡ È®ÀÎ ¹× ±³Á¤
- ¾îµå·¹½º ¼Â¾÷ ¹× ±×¸³
- ½ºÀ®±Ëµµ ¼öÁ¤ ¹× ½½¶óÀ̽º ¿øÀΠüũ
- Å×ÀÌÅ©¹é(Bodytrun)
- ´Ù¿î½ºÀ®¼ø¼­(Àüȯ) Transition
- ±×¸³¾Ç·Âüũ, ¼öÆòȸÀü ÆÈ·Î¿ì½º·ç(½ºÀ®±Ëµµ)
- ½½¶óÀ̵ù ¹× Æ÷½ºÆ®¾÷(üÁßÀ̵¿)
- Ä«¸Þ¶ó ½ºÀ®ºÐ¼®(Parts of swing °¢ ½ºÀ®º° ½ºÀ®µ¿ÀÛ, Down the line Ãø¸é,
- Face-on Á¤¸é)
Step 2
(2°³¿ù)
¿Ã¹Ù¸¥ ½ºÀ®¹æ¹ý
- Hip trun
- Leverage Áö·¿´ë¿ø¸®
- ¹æÇâ(Direction)
- ¨ç Swing path
- ¨è Angel of club face
Step 3
(3°³¿ù)
½½¶óÀ̽º ±³Á¤ ¿Ï¼º
- Çìµå½ºÇǵå(Head speed)
- ¨ç Techniquest(±â¼ú)
- ¨ç -> Leverage(Áö·¿´ë)
- ¨ç -> Centrifugal force(¿ø½É·Â)
- ¨è Body
- ¨ç -> ±Ù·Â Muscular strength
- ¨ç -> À¯¿¬¼º Flexihilitv